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하루종일 저거만 드시면 힘드실거 같아요 ㅠ 한끼는 일반식으로 드시거나 단백질을 조금 더 섭취해주시는게 좋을거 같아요
PT고민ㅠㅠ
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하루종일 저거만 드시면 힘드실거 같아요 ㅠ 한끼는 일반식으로 드시거나 단백질을 조금 더 섭취해주시는게 좋을거 같아요