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다이어트 고민&질문

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PT고민ㅠㅠ

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져니의오늘
  • 2021.07.20 01:12
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헬스장이 나을까요? 아님 개인PT가 나을까요

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  • 정석
    야돈이닷 2021.07.20 07:03

    pt 하면서 자세,루틴 잡으시고 헬스 추천 드려요

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  • 초보
    져니의오늘 2021.07.21 00:03

    감사합니당!

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  • 초보
    명품냥 2021.07.20 07:02

    완전 운동 초보시면 개인피티 추천요 운동은 중요하지만 정확한 자세로 해야해요 안그럼 다쳐요.. 트레이너에게 자세나 기구사용법 운동순서 같은거 배운다음에 혼자하세요 괜히 남들 하는거보고 쉬워보인다고 따라하다가 크게 다쳐요

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  • 초보
    져니의오늘 2021.07.21 00:03

    감사해요!!

    답글
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