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다이어트 식단

07월 20일( 아침식사 290kcal)

다신등급

흠뇸

  • 2021.07.20 10:46
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07월 20일( 아침식사 290kcal)

07월 20일( 아침식사 290kcal)

아침 290kcal 10:44
탄수화물(13.1%) 43.00 / 329g
단백질(21.7%) 13.00 / 60g
지방(13.4%) 6.70/ 50g
[퀘이커] 마시는 오트밀 단호박
(1병, 50g)
210kcal
[서울우유] 저지방우유
(1팩, 200ml)
80kcal
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