40kg대 진입 목표 & 유지하기
0일차
-캐스퍼
- 2021.07.20 13:01
- 195
- 0
7월 18일
아침 7시 39분 몸무게 체크합니다.
아침 - 단백질쉐이크 +커피 , 핏콩바
간식 - 복숭아 곤약젤리 2팩
점심 - 알볼로 고르곤졸라피자 1조각, 버팔로윙 2조각
간식 - 비건 쿠키 2-3조각
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