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다이어트 식단

07월 20일( 점심식사 423kcal)

다신등급

카드값좀제리
  • 2021.07.20 18:34
  • 20
  • 0
점심 423kcal 11:31
탄수화물(16.1%) 52.79 / 328g
단백질(56.2%) 33.71 / 60g
지방(17.1%) 8.53/ 50g
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유
(1팩, 190ml)
 115kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
쌈장
(1/4종지, 5g)
 10kcal
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