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다이어트 식단

07월 20일( 점심식사 645kcal)

다신등급

셔니슈니맘
  • 2021.07.20 18:59
  • 17
  • 0
점심 645kcal 12:58
탄수화물(28.3%) 93.08 / 329g
단백질(35.9%) 21.53 / 60g
지방(29.3%) 14.67/ 50g
돼지갈비
(3/4회분, 75g)
 156kcal
누룽지
(3/4인분, 75g)
 294kcal
상추겉절이
(1인분, 50g)
 24kcal
[코스트코] 해초샐러드
(1회, 100g)
 110kcal
[스타벅스] 바닐라라떼
(1/4톨, 88ml)
 61kcal
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