맛없는 다이어트 싫어요
닭시켜 먹은 아짐
맛있는 다이어트 없을까요?님들의 조언 부탁해요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
제가올린글읽어보세요 전 닭가슴살또띠아만들어먹는데 헬스트레이너도괜찮다네요 ㅎㅎ
저두 월남쌈에 야채나 김치 한가득 싸서 먹어요~
아~~ 월남쌈 대박입니다감사요~~~^^
다른분들처럼 호밀빵에 각종채소와 닭가슴살넣구 샌드위치도 좋구요 ㅎ
각종채소 채썰어서 닭가슴살넣구 월남쌈해드세요~ ㅎ 아님 쌈무에 싸서 ㅎ 상큼하구 가끔별식으로 좋아요~
요즘 가장 와닿는 말
다이어트시 운동이 꼭 필요한이유!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
제가올린글읽어보세요 전 닭가슴살또띠아만들어먹는데 헬스트레이너도괜찮다네요 ㅎㅎ
저두 월남쌈에 야채나 김치 한가득 싸서 먹어요~
아~~ 월남쌈 대박입니다
감사요~~~^^
다른분들처럼 호밀빵에 각종채소와 닭가슴살넣구 샌드위치도 좋구요 ㅎ
각종채소 채썰어서 닭가슴살넣구 월남쌈해드세요~ ㅎ 아님 쌈무에 싸서 ㅎ 상큼하구 가끔별식으로 좋아요~