자유게시판
오버나이트 오트밀
hyulee10
- 2021.07.20 21:42
- 157
- 0
오트밀 반컵
무지방 그릭요거트 2큰술
바나나 반개
냉동 블루베리
치아씨드
무설탕 피넛버터 1큰술
330칼로리 내외
변비에 최고이고 든든한 아침식사 입니다!
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