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다이어트 식단

07월 12일( 점심식사 851kcal)

다신등급

부담없는넘
  • 2021.07.21 22:30
  • 37
  • 0
점심 851kcal 20:24
탄수화물(18.2%) 87.93 / 482g
단백질(54.5%) 47.96 / 88g
지방(47.3%) 34.97/ 74g
흑미밥
(1공기, 150g)
 209kcal
제육볶음
(1인분, 300g)
 572kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
가지나물
(1소접시, 20g)
 12kcal
호박국
(1그릇, 49g)
 33kcal
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