07월 21일( 운동 181kcal)
크로스핏입니당

로프 성공하고 영광의 부상 ㅎ
| 버피테스트 (보통으로, 2분) | 85kcal |
| 로잉머신 (보통으로, 2분) | 26kcal |
| 케틀벨 스쿼트 (보통으로, 2분) | 22kcal |
| 레그레이즈 (보통으로, 2분) | 16kcal |
| 니 푸쉬업 (보통으로, 2분) | 18kcal |
| 박스 점프 (보통으로, 2분) | 14kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
Wonwer
쩡아화이팅
terria
7킬로만더빼자
네@sky05054