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다이어트 식단

07월 22일( 점심식사 352kcal)

다신등급

뱃살을보내야할때
  • 2021.07.22 14:14
  • 114
  • 0
점심 352kcal 14:13
탄수화물(14.0%) 47.89 / 343g
단백질(25.0%) 15.77 / 63g
지방(20.6%) 10.70/ 52g
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
[동원] 고추참치
(1캔, 40g)
 52kcal
다시마쌈
(1인분, 32g)
 16kcal
고추장
(1회, 20g)
 43kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
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