다이어트 일기
03월 01일 (음식 646kcal)
najinna
- 2016.03.01 14:51
- 50
- 0
아침식사 : 87kcal (13.47%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 딸기 (6개, 120g) | 30kcal |
점심식사 : 269kcal (41.64%)
| 양배추 (1접시, 80g) | 24kcal |
| 호박고구마 (1회분, 80g) | 123kcal |
| [오쿡] 오리지날 닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 97kcal |
| 딸기 (5개, 100g) | 25kcal |
저녁식사 : 290kcal (44.89%)
| [오쿡] 오리지날 닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 97kcal |
| 호박고구마 (1회분, 100g) | 154kcal |
| 양배추 (1접시, 90g) | 27kcal |
| 방울토마토 (6개, 75g) | 12kcal |
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