다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
칼로리는 중요하지 않나요?
d야야얍
- 2021.07.22 22:58
- 88
- 0
식단 짤때
당 > 탄수 > 칼로리 순으로 염두에 두고 보라던데
칼로리가 높아도 당과 탄수가 낮으면 좋은 식단인가요?..
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