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유산소

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응디요오
  • 2021.07.23 17:36
  • 82
  • 0

유산소 운동으로 런닝 속도 몇으로 몇분 타야할까요 ?
5.5로 계속 빠르게걷기해서 40분타면 힘들기시작하던데 ㅠㅠ

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2021.07.23 조회수 : 42
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