다이어트 식단
07월 23일( 저녁식사 718kcal)
다이라별
- 2021.07.23 19:30
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저녁 718kcal 19:30
탄수화물(3.5%) 13.65 / 389g
단백질(79.9%) 56.72 / 71g
지방(59.6%) 35.16/ 59g
| [풀무원] 국산 숙주 (1개, 350g) | 55kcal |
| 베이컨 (1조각, 100g) | 304kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
| 가쓰오부시 (1회분, 100g) | 127kcal |
| [청정원] 굴소스 (1큰술, 15g) | 23kcal |
| 오타후쿠야끼소바소스 100g (1작은컵, 100g) | 120kcal |
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