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다이어트 식단

07월 26일( 점심식사 511kcal)

다신등급

펭수숫

  • 2021.07.26 11:32
  • 60
  • 1

07월 26일( 점심식사 511kcal)

점심 511kcal 11:25
탄수화물(18.6%) 79.31 / 426g
단백질(54.3%) 42.36 / 78g
지방(6.0%) 3.91/ 65g
바나나
(1개, 100g)
93kcal
맛소금
(1/2회분, 1g)
0kcal
[미래원] 친환경 채소믹스
(1봉지, 500g)
140kcal
대추방울토마토
(2개, 30g)
4kcal
[풀무원] 떠먹는 아이러브요거트 플레인
(1컵, 80g)
65kcal
쌀밥
(1/4공기, 42g)
62kcal
[굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살
(1팩, 100g)
120kcal
[닥터유] 드링크 단백질 초코
(1/4개, 40ml)
27kcal
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일인용 으로 딱 좋아요,,,,잘 먹

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2021.07.26 조회수 : 46
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