다이어트 식단
07월 26일( 점심식사 454kcal)
시시윰
- 2021.07.26 13:01
- 92
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오늘 점심 먹어여!!!
점심 454kcal 12:00
탄수화물(23.4%) 84.59 / 362g
단백질(15.1%) 9.97 / 66g
지방(18.1%) 9.93/ 55g
| 새송이버섯 (1개, 150g) | 36kcal |
| 단호박 (1회, 100g) | 57kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 20g) | 19kcal |
| 파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
| 브로콜리 (1회, 80g) | 30kcal |
| [미주라] 통밀 크로와상 베리 (1봉, 50g) | 176kcal |
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