앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
2주단기간 5키로먼저빼고..
통통이탈출하쟈
- 2021.07.26 18:09
- 138
- 1
급진살 10kg 빼기 도전!!
2주 단기간 단백질쉐이크로 5키로 먼저감량하고
그후 운동시작하고 식단 다시 짜야겠어요
시작한지 3일째인데 1.8키로 빠졌어요
그래도 지금은 몸에 붓기도 너무많고 무거워서ㅜㅜ운동이 힘드네요ㅜㅜ
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