다이어트 식단
07월 27일( 점심식사 528kcal)
하랑이윤
- 2021.07.27 19:03
- 173
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점심 528kcal 18:54
탄수화물(7.2%) 27.18 / 376g
단백질(21.4%) 14.76 / 69g
지방(19.1%) 10.89/ 57g
| 대추방울토마토 (5개, 75g) | 10kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 닭가슴살미니스테이크 (1회, 80g) | 110kcal |
| 고구마 (1회, 75g) | 98kcal |
| 닭가슴살구운주먹밥 (1회, 100g) | 153kcal |
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