• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

비포&애프터

플랭크 두달..

다신등급

뿌꾸뚜부우리

 2 2 5 2
  • 2021.07.28 10:25
  • 4,221
  • 76

플랭크 두달..

플랭크 두달..

두달전후..탄수화물 섭취를 많이 했지만 그래도 변화가 조금있다 ㅎ

북마크 5 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 76
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    진짱! 2021.08.11 11:58

    플랭크 넘 힘든데 대단해용

    답글
    |
    입력
  • 정석
    뿌꾸뚜부우리 2021.09.06 09:02

    하다보면 조금씩 덜 힘들어져요 ^^같이해요~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    서은님 2021.08.10 10:56

    대단해요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    뿌꾸뚜부우리 2021.09.06 09:02

    감사해요~^^

    답글
    |
    입력
  • 입문
    리니712 2021.08.09 00:06

    플랭크.. 1분만 해도 후들후들한데 멋지고 화이팅하세요! 그런모습!존경스럽고 본받고 싶네용~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    뿌꾸뚜부우리 2021.09.06 09:03

    하다보니 플랭크 시간도 길어지고 힘주는 곳마다 느껴져서 좋더라고요 같이 해요~~꾸준히가 답^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    비만연이 2021.08.09 00:02

    플랭크 고프네요ㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    뿌꾸뚜부우리 2021.09.06 09:03

    플랭크 고프면 언능 해야죠~~ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    오키천사 2021.08.07 18:09

    변화 많으신데요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    뿌꾸뚜부우리 2021.09.06 08:57

    보이나요? ㅎ 제 눈에만 보이는줄..^^진짜 플랭크는 숙제하는것처럼 매일하니 조금씩 변화되는게 느껴져요~

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크 6일차 성공!

2021.07.28 조회수 : 54
다음글

아직 다 안먹어봤는데 맛나용ㅋㅋ

2021.07.28 조회수 : 27
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기