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다이어트 식단

07월 28일( 점심식사 2332kcal)

다신등급

12꽃님
  • 2021.07.28 19:49
  • 26
  • 0
점심 2332kcal 19:47
탄수화물(25.0%) 86.12 / 344g
단백질(299.6%) 188.77 / 63g
지방(271.5%) 143.92/ 53g
고등어구이
(3토막, 750g)
 2003kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
상추
(1.5회분, 150g)
 27kcal
아삭이고추
(5개, 40g)
 10kcal
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