다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저울 필요할까요
왈츠1
- 2021.07.29 02:10
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- 3
저울을 살지말지 고민입니다 음식 먹을 때 이게 몇 그램인지 잘 모르기도 하고 대강 짐작해서 계산할 때가 많은데 다이어트는 칼로리가 중요하지 않다고 해서 고민이네요
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있으면 아무래도 덜 먹어요ㅋ
근데 음식 강박이 생길 수 있어요. 입터짐으로 이어질 수 있는ㅜㅜ
저도 완전 강추!! 있고없고 차이가 크더라구요
있으면 덜어먹기좋더라구요!강추합니다. 양조절 컨트롤가능하니깐요