일과중 지칠 때
Weuroebdjr
일과 중에 너무 배고플 때 참는 팁이 궁금합니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
6시안지났으면진짜배고프고오늘 열량정도면먹어도되겠다싶으면 토마토반개먹구요(저는 하루 최대열량은있어서요)6시지났으면 녹차마셔요!
넘배고플때 주로 물2컵 원샷 하구요. 그래도 허기져서 안되겠을땐 다크카카오 한조각 먹었어요. 좀 낫더라구요.
07월 30일( 운동 495kcal)
너무너무 매운거나 단게 먹고 싶을 때
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
6시안지났으면
진짜배고프고
오늘 열량정도면먹어도되겠다싶으면 토마토반개먹구요
(저는 하루 최대열량은있어서요)
6시지났으면 녹차마셔요!
넘배고플때 주로 물2컵 원샷 하구요. 그래도 허기져서 안되겠을땐 다크카카오 한조각 먹었어요. 좀 낫더라구요.