다이어트 고민&질문
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프로바이오틱 요구르트
웅둥휘
- 2021.07.30 22:14
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얼마전에 프로바이오틱 요구르트 세일 하길래 사놨었는데 다이어트중 하루에 한개씩 먹는데 이게 당이 조금 부담스럽더군요ㅜㅜ 유통기한은 다가오는데 아직 10개나 남았고 칼로리를 적게 먹는다 해도 당섭취량이 많은것같아서 걱정됩니다ㅜ 그냥 미련없이 버려야 할까요? 아니면 어디활용법없을까요?? 변비예방하려고 샀는데 이제 매일 낫또 먹고있어서 굳이 안먹어도 될것같기도 해서요ㅜ
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