다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
간식끊기..
만두고구마!
- 2021.07.31 10:47
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간식을 어떻게 끊을 수 있을까요…? ㅠㅠ 입이 심심해서 자꾸 뭘 먹게되네요~
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저도 간식 끊는거 힘들어 하는데 양치질 하거나 물배 채워보려하거나 자면 좀 낫더라구요...😭
저도 간식이 너무 땡겨서 ㅠㅠ 이게 제일 힘든거 같아유 ㅠㅠ
다욧에 방해안되는 간식으로 이것저것 쟁여놓고 먹고싶을때 조금씩 먹어요. 아몬드, 고단백치즈, 곤약쫀드기, 그릭요거트, 방울토마토, 블루베리 이런거요~