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다이어트 식단

07월 30일( 저녁식사 2002kcal)

다신등급

Bondking
  • 2021.07.31 11:22
  • 81
  • 0

오늘은완전실패!

저녁 2002kcal 11:18
탄수화물(20.9%) 99.47 / 477g
단백질(122.2%) 106.33 / 87g
지방(45.8%) 33.45/ 73g
모듬회
(4접시, 384g)
 463kcal
안동소주
(5잔, 250cc)
 790kcal
육회
(1중간접시, 150g)
 230kcal
김치수제비
(1인분, 220g)
 519kcal
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