다이어트 식단
08월 01일( 아침식사 537kcal)
이옹애옹
- 2021.07.31 11:40
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아침 537kcal 11:39
탄수화물(26.9%) 100.50 / 373g
단백질(31.9%) 21.70 / 68g
지방(7.2%) 4.10/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 50g) | 139kcal |
| 명란젓양념 (1종지, 30g) | 37kcal |
| 마늘쫑무침 (1회분, 50g) | 66kcal |
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