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다이어트 식단

07월 31일( 점심식사 465kcal)

다신등급

조아조아777

  • 2021.08.01 07:06
  • 92
  • 0
점심 465kcal 07:04
탄수화물(24.2%) 79.15 / 327g
단백질(25.8%) 15.49 / 60g
지방(17.2%) 8.58/ 50g
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
꽁치김치찌개
(3/4회분, 150g)
93kcal
어묵볶음
(1/2소접시, 55g)
62kcal
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