다이어트 일기
03월 01일 (음식 780kcal, 운동 132kcal)
민홍
- 2016.03.01 19:19
- 42
- 0
아침식사 : 284kcal (36.41%)
| [롯데] 군고구마아이스크림 (1개, 90g) | 183kcal |
| 굴미역국 (1인분) | 101kcal |
점심식사 : 335kcal (42.95%)
| 훈제계란(구운계란) (1개, 10g) | 15kcal |
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
| [롯데제과] 가나초코바땅콩 (1개, 53g) | 265kcal |
저녁식사 : 161kcal (20.64%)
| 불고기 (1인분) | 161kcal |
운동 : 132kcal
| 천천히걷기 (60분) | 132kcal |
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