다이어트 식단
08월 01일( 오후간식 219kcal)
카@cmkkms1215
- 2021.08.01 21:18
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오후간식 219kcal 21:15
탄수화물(5.0%) 17.05 / 343g
단백질(22.5%) 14.17 / 63g
지방(25.2%) 13.08/ 52g
| 오리불고기 (1소접시, 82g) | 112kcal |
| 상추 (3장, 21g) | 3kcal |
| 다시마쌈 (1인분, 42g) | 22kcal |
| [이에스푸드] 유자 샐러드 소스 (1회분, 20g) | 50kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 콩잎 (1회분, 20g) | 15kcal |
| 아삭이고추 (3개, 24g) | 6kcal |
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