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다이어트 식단

08월 02일( 저녁식사 350kcal)

다신등급

카@mtinly
  • 2021.08.02 22:18
  • 136
  • 0
저녁 350kcal 18:22
탄수화물(4.9%) 16.92 / 346g
단백질(27.9%) 17.60 / 63g
지방(41.7%) 22.12/ 53g
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
양상추샐러드
(1인분, 100g)
 120kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1/2봉지, 10g)
 48kcal
아보카도
(1/4인분, 25g)
 46kcal
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