운동한달째
몸무게의 변화는 없지만
근육양이 늘어나고
체지방이 좀 빠지고
체력이 조금씩늘고 스트레칭 잘되어가는걸
보니 재밌다^^
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맞아요ㅎㅎ거울보는 재미 ㅋㅋ
저두 운동 시작하려구요~~~ 화이팅입니다~
키미짱 맞아요ㅋ그런거같아용^^감사해용
ㅋㅋ다들 그런재미로 운동하는거져뭐ㅋㅋ점점건강해지는 신체를 보며! 정체기가 와도 좌절하면 안돼요!ㅋㅋ