식단이 정말 중요하네요
압도적으로
치킨텐더샐러드와 칼로리가 높은 김밥고르고르 잘먹고 싶어요 많이 말고 적당히먹으면서 다욧트 하고싶어지네요 식단만 잘해도 반은 하는거라고 들었어요 ^_^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
30일 만보 걷기 1일차 성공!
30일 하루 2L 물마시기 47일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.