다이어트 일기
03월 01일 (음식 200kcal, 운동 186kcal)
노력익
- 2016.03.01 20:19
- 40
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저녁식사 : 200kcal (100.00%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
운동 : 186kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 덤벨 스쿼트 (5분) | 30kcal |
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