매번 굶어서 감량했더니
1일 1식으로 한 달 10키로 감량했었지만 운동을 안 한 탓인지 살도 흐물흐물하고 금방 요요가 오더라고요 역시 근력 운동의 중요성을 이제야 알게 됐습니다,,, ㅠㅠ
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