70kg에서60대로
8/4 기록
디디예
- 2021.08.04 20:54
- 77
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안녕하세요. 오늘 아침 공체는 70.8키로, 무난히 빠지고 있습니다.
오늘은 몸도 가볍고 컨디선이 좋아서 평소보다 운동을 조금 더 많이 했어요.
오늘 식사는 야채탕과 다신샵에서 배송 온 곤약팝콘을 먹었어요.
저녁은 찍지는 않았지만 바나나 반개랑 프로바이오틱스로 끝냈네요. 오늘은 특별한 일이 없어서 간단히 줄일게요.
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