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다이어트 식단

08월 04일( 저녁식사 442kcal)

다신등급

SunnyVetters
  • 2021.08.05 07:13
  • 58
  • 0
저녁 442kcal 17:59
탄수화물(14.3%) 44.63 / 312g
단백질(49.4%) 28.15 / 57g
지방(28.9%) 13.87/ 48g
현미밥
(1공기, 110g)
 168kcal
[한트바커] 그릴드 치킨 브레스트
(1회분, 100g)
 120kcal
깻잎장아찌
(1소접시, 30g)
 21kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
[CJ] 포도씨유
(1작은술, 5g)
 44kcal
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