8.5 몸무게 75.2
다른 것들을 하면서 살빼는게 쉽지않은 것 같아요!
신경써야할 게 많아서 10분~20분 운동하는 것마저 심리적 부담이 될 때도 있네요ㅠㅠ
저는 요즘 일하는게 힘들고 불안함이 큰데 일과 별개인 제 일상을 잘 지켜내려고 노력하려구요
오늘도 제 불안한 맘을 달래기 위해 10분-20분정도 계단오르기 산책합니다! 화이팅

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