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다이어트 일기

06월 02일 (음식 836kcal, 운동 450kcal)

다신등급

밍밍쟁이
  • 2021.08.05 10:11
  • 43
  • 0

  • 음식
  • 운동

836/ 1579

450/ 263

성공
(930)

점심식사 : 259kcal (30.98%)
간짜장 202kcal
탕수육 57kcal

오후 간식 : 108kcal (12.92%)
[파리바게뜨] 아이스 라떼 108kcal

저녁식사 : 469kcal (56.10%)
[투썸플레이스] 멜팅치즈& 비프 187kcal
[투썸플레이스] 할라피뇨 스테이크 바게트 샌드위치 267kcal
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 15kcal

운동 : 450kcal
땅끄부부 핵매운맛 300kcal
땅끄부부 복근 100kcal
요가 50kcal
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