다이어트 식단
08월 06일( 아침식사 572kcal)
wsrn
- 2021.08.06 10:28
- 260
- 0
아침 572kcal 10:26
탄수화물(32.0%) 97.68 / 305g
단백질(37.1%) 20.80 / 56g
지방(27.9%) 13.09/ 47g
| 초록사과(아오리) (1개, 300g) | 132kcal |
| 유부초밥 (3개, 150g) | 270kcal |
| 단호박찜 (1회, 100g) | 66kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| 파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
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