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다이어트 식단

08월 06일( 점심식사 252kcal)

다신등급

짜요맘
  • 2021.08.06 18:48
  • 82
  • 0
점심 252kcal 18:45
탄수화물(13.7%) 43.39 / 317g
단백질(15.8%) 9.16 / 58g
지방(14.6%) 7.03/ 48g
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
 146kcal
꽁치김치찌개
(1/4회분, 50g)
 31kcal
감자채볶음
(1/4소접시, 32g)
 21kcal
[동원F&B]양반 명품 도시락김
(1/2봉지, 0g)
 5kcal
햄김치볶음
(1/4소접시, 24g)
 49kcal
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2021.08.06 조회수 : 10
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2021.08.06 조회수 : 7
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