다이어트 식단
08월 06일( 저녁식사 170kcal)
카@cylnein73
- 2021.08.06 19:39
- 89
- 0
저녁 170kcal 19:38
탄수화물(4.5%) 14.41 / 317g
단백질(30.9%) 17.94 / 58g
지방(8.2%) 3.95/ 48g
| [스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1/2회, 12g) | 45kcal |
| [매일] 매일우유 무지방 0% (1회, 200ml) | 60kcal |
| 족발 (1/4인분, 25g) | 65kcal |
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