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다이어트 식단

08월 08일( 저녁식사 643kcal)

다신등급

나난난나나
  • 2021.08.08 23:35
  • 173
  • 0
저녁 643kcal 23:34
탄수화물(27.1%) 81.76 / 302g
단백질(62.5%) 34.39 / 55g
지방(41.9%) 19.26/ 46g
쥐포무침
(1소접시, 31g)
 95kcal
김치볶음
(1인분, 38g)
 33kcal
된장찌개
(1/2인분, 100g)
 88kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
군만두
(3개, 93g)
 231kcal
양배추겉절이
(1소접시, 95g)
 41kcal
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동탄 센팍

2019.05.08 조회수 : 178
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