다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고민이에요
팜므팜므
- 2014.12.05 08:23
- 131
- 4
운동을 매일 꾸준히 하는게 좋은건가요? 아님 하루 간격을두고 하는게 좋은걸까요?ㅠㅠ어떤분은 항상하는게 좋다고 하구..어떤분은 항상하는건 안좋다 하시궁...
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
꼬우forty! 그렇군요..그렇담 열심히 운동해야겠네요ㅎㅎ
붕바붕 아하 감사합니다!!
감량이 목적이면 주 5-6회 정도가 좋구, 유지가 목적이면 주 3-4회 정도가 좋을 듯 합니다ㅋ 매일가는건 정말 체력단련 잘된 몸이 아니라면 피로가 축적되기때문에 오래 유지하기 어렵더라구요ㅠ 글서 일주일에 하루 이틀정도는 쉬어주는게 좋을 것 같아요~
무조건 뭐든지 꾸준히하는게좋아요!!