한 달동안 3kg이상 빼기
8월 9일
목하모카
- 2021.08.10 00:43
- 79
- 0
어제 치킨을 많이 먹어서 체중이 많이 늘었을줄 알았다.
적어도 62kg이상 나올줄 알았는데 0.2kg밖에 안늘어서 기뻤다.
오늘도 점심에 입맛도 없고 나물만 먹으니 힘이 나질않아 저녁에 돈가스와 떡볶이를 먹었더니 행복하다.
위가 줄었는지 예전에 비하면 쥐똥만큼 먹었는데도 배고프지않다. 그래도 칼로리는 초과했지만;
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