70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
8.10 공체
내꿈은장수
- 2021.08.10 09:38
- 177
- 9
* 1키로 감량
** 다이어트 첨 시작할때처럼 배 너무 고프고, 음식 생각만 나고, 먹방 보고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ지난 열흘간 얼마나 행복한 시간을 보냈는지 알겠더라구요 ㅋㅋ
*** 어제 꽂힌 음식은 양평해장국이에요. 양평해장국 맛집 찾으며 잠들었어요.
**** 어제의 식단
아침 : 복숭아 1개
점심 : 찐 옥수수 1개
저녁 : 뚜레주르 크랜베리치킨샐러드 1/2
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이건 진짜 빡시게 다욧할때의 식단인데ㅜㅜ 그런데 칭찬합니다 훌륭하심^^
샐러드 맛있을때 먹어두려구요. 또 질리는 시간이 올테니까...
제가 양평 토박이인데 어무이맛 해장국 추천합니다ㅋㅋㅋ택배도 하신대요ㅎ
어머나..유명한곳이네요. 일당 양평으로 여행한번 가야겠어요~~~~ 홀린듯 사진을 계속 보고있어요
내꿈은장수 맛나겠다~~해장국묵으러 양평으로 가고프네용ㅎㅎ
진정한 다이어터의 식단을 보았습니다!! @..@
완전 👍👏👍👏
어우 힘드네요. 한 열흘 너무 잘 먹었더니...배도 고프지만 뭐가 먹고싶어요. 지금 검은콩볶은걸로 대충 수습하고 있어요.
우와...진짜 우와...당연히 배고플거같은 식단ㅎㅎ제대로 쪼이셨군요!!
앗. 그러고보니 저녁식사 후 너무 배고파서. 계란 홀린듯이 삶아 먹었어요. ㅋㅋㅋ저는 좀 쪼여서 눈에 효과가 보이고 해야 할맛이 나더라구요. 한 3일만 참자. 배고프자. ㅋㅋㅋㅋ이게 다 술먹을려고 하는짓 ㅋㅋㅋ