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다이어트 식단

08월 10일( 점심식사 334kcal)

다신등급

카@dmsgkdi815
  • 2021.08.10 11:19
  • 33
  • 0
점심 334kcal 11:18
탄수화물(9.9%) 35.90 / 362g
단백질(54.6%) 36.02 / 66g
지방(29.5%) 16.24/ 55g
[대신] 현미곤약밥
(1개, 150g)
 120kcal
참치미역국
(1대접, 32g)
 60kcal
소고기 우둔살
(1회분, 100g)
 137kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
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