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다이어트 식단

08월 10일(점심 324kcal)

다신등급

빼면빠지겠지

  • 2021.08.10 15:00
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08월 10일(점심 324kcal)

점심 324kcal 14:00
탄수화물(15.5%) 51.00 / 329g
단백질(24.0%) 14.38 / 60g
지방(15.6%) 7.80/ 50g
다노한끼 곤드레곤약밥&제육볶음
(1회, 200g)
275kcal
상추
(0.5회분, 50g)
9kcal
오이
(0.25개, 52g)
4kcal
대추방울토마토
(7개, 105g)
14kcal
청양고추
(0.5개, 4g)
2kcal
쌈장
(0.5종지, 11g)
20kcal
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