다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
앳플리 아이그립 가정용 인바디 정확도
골드별다방
- 2021.08.10 22:01
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앳플리 아이그립 가정용 인바디로 기록을 하며 다이어트를 하고 있습니다ㅠ
그런데 오차의 정도가 좀 심한거 같아요
하루만에 골격근량이 0.8kg이 감소될 수도 있나요?
혹시 앳플리 인바디 쓰시는 분 계시면 답글 부탁드려요ㅠ
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저도 같은거 써요... 아침공복에 같은 컨디션으로 재는데요, 가정용이라서 +-1kg 정도 오차는 그냥 감수하고 재고 있어용 매일재다보면 어느새 그래프는 예쁘게 나오더라구요 지난 3달간 12kg 감량했고 거의 매일 쟀어요 비싼거 쓰려해도 지금 기술력으로는 병원에 납품하는 전문적이고 비싼기계 아니면 앳플리랑 별 차이 없을것같아서 그냥저냥 쓰고 있어요~ 체중성분분석중에 수분감이나 자세 혹은 힘을 주고 안주고에 따라서도 체내 비율이 다르게 측정되기도 하네요... 인바디는 참고만 하고 100% 신뢰하지는 않아욥 눈바디랑 줄자도 적극 활용하고 있습니다~
친절하게 답변해주셔서 너무 감사합니다👍
인바디 숫자에 집착을 버려야겠군요ㅠㅠ 근데 그게 맘처럼 잘 안되는…ㅠ
인바디는 기록용으로만 쓰고 눈바디에 앞으로 더 집중해봐야겠어요! 답변 감사드립니다ㅎㅎ😁