70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
0811-공체
인정하자반백
- 2021.08.11 08:37
- 76
- 7
역시, 스쳐지나간 숫자지만
크게 멀지 않으니 곧 만나길 기대하며
오늘은 식단 기록도 잘 해야겠어요.
^=^ 건강하게!!!
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추어탕에 200그람이면....반칙이에요 얼마나쪼꼼드신거에요ㅜㅜ
스쳐지나간 숫자..ㅠㅠ핵공감! 멀리 오지않았으니 어서 다시 돌아가요~~
그니까요, 멀리 안 갔는데..
오늘도 별로 안 달렸는데...
찜찜한 기분은 왤까요?? ㅎㅎㅎ
몸보신도 하고 증량도 이정도면 성공이고 식단기록 잘 하시면서 오늘도 화이팅!!!!
제일 쉬운게 식단기록인 것 같은데
그 쉬운 것도 습관이 되기는 어렵네요.
평생 다이어트 해야한다는 말을 절감하고 있어요. 생활 바꾸기~~
화이팅입니다!!
추어탕에 이정도 증량은 행복이지요~~요즘 탄력받으셔서 오는중에 다뺄수있어요 힘내자구요^^
네넵!!
힘내겠습니다욧!!^^/